** Mikrobiom skóry a stres: Jak pielęgnować skórę w sytuacjach stresowych?
Wprowadzenie do mikrobiomu skóry i jego roli w okresach stresowych Mikrobiom skóry to złożony ekosystem drobnoustrojów, które zamieszkują naszą skórę.…
Kategoria: ZDROWIE I TECH
** Jak probiotyki i prebiotyki wpływają na mikrobiom skóry i oś mózgowo-skórną?
Probiotyki i prebiotyki: klucz do zdrowego mikrobiomu skóry Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, w jaki sposób to, co jesz, może wpływać…
**Biohacking Mikrobiomu Skóry: Jak Świadoma Pielęgnacja Wpływa na Neuroprzekaźniki i Nastrój?**
Wprowadzenie do Mikrobiomu Skóry Mikrobiom skóry to złożony ekosystem mikroorganizmów, który zamieszkuje naszą skórę. Składa się z bakterii, grzybów, wirusów…
Biohacking snu polifazowego: Czy to przyszłość efektywności?
Sen polifazowy – rewolucja w sposobie odpoczynku? Sen od zawsze fascynował ludzkość. Przez wieki uważano go za tajemniczy stan, w…